Как быстро приготовить куриные голени в духовке

Куриные голени в духовке — это простое и быстрое блюдо, которое отлично подходит для обеда или ужина. Сегодня мы расскажем вам, как приготовить вкусные куриные голени в духовке за короткий отрезок времени.

Ингредиенты:

  • Куриные голени — 6 штук;
  • Соль — по вкусу;
  • Перец — по вкусу;
  • Паприка — по вкусу;
  • Чеснок — 4 зубчика;
  • Растительное масло — 2 столовые ложки.

Шаг 1: Приготовление голеней

куриные бедра, духовка, быстрый, рецепт, приготовление, легкий, запекать, ужин

Нагрейте духовку до 200°C. Вымойте куриные голени и обсушите их бумажным полотенцем. Смешайте соль, перец и паприку в небольшой миске. Посыпьте каждую голень этой смесью со всех сторон.

Шаг 2: Подготовка чеснока

Очистите чеснок и измельчите его на мелкие кусочки. Вы можете использовать чесноковую давилку, чтобы измельчить чеснок.

Шаг 3: Насыпьте чеснок и масло

Приготовьте противень для духовки и смажьте его растительным маслом. Положите голени на противень и посыпьте чесноком. Полейте маслом сверху.

Шаг 4: Запекание в духовке

Поставьте противень с голенями в духовку и запекайте 25-30 минут, до тех пор, пока они не станут золотистыми. Периодически переворачивайте голени, чтобы они равномерно запеклись.

Шаг 5: Готовность к блюду

Когда голени готовы, вытащите противень из духовки. Переложите голени на тарелку и украсьте зеленью. Вкусные и сочные куриные голени готовы к подаче!

Шеф-повар
Оцените автора
Рецепты от шеф-повара
Оставить комментарий