Как приготовить куриную грудку диетический: пошаговый рецепт

Как приготовить куриную грудку диетический: пошаговый рецепт

Куриная грудка – это одно из самых полезных продуктов, который можно включать в свой рацион. Это низкокалорийный продукт, который прекрасно подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. В этом рецепте мы расскажем, как приготовить куриную грудку диетическим способом. Пошаговый рецепт ниже:

  1. Возьмите куриную грудку и нарежьте ее на порционные кусочки.
  2. Посолите и поперчите каждый кусочек по вкусу.
  3. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне.
  4. Положите на сковороду порционные кусочки куриной грудки и обжаривайте их в течение 5-7 минут с каждой стороны, пока они не станут золотистого цвета.
  5. Добавьте на сковороду небольшое количество воды и закройте крышкой. Дайте куриной грудке провариться на низком огне в течение 10-15 минут.
  6. Куриную грудку можно подавать к столу горячей, украсив листиками зелени.

Куриная грудка, диета, рецепт, пошаговый, приготовление, здоровый, низкокалорийный, белок.

Таким образом, диетическая куриная грудка готова. Она нежная, сочная, полезная и идеально подходит для тех, кто не желает увеличивать свой вес и следит за здоровьем.

Шеф-повар
Оцените автора
Рецепты от шеф-повара
Оставить комментарий