Как приготовить куриную грудку фото рецепт

Куриная грудка — это отличный выбор для здорового и питательного блюда. Она содержит много белка и практически не содержит жиров. Кроме того, готовить куриную грудку легко и быстро.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка — 500 грамм
  • Соль — 1 чайная ложка
  • Перец — 1/2 чайной ложки
  • Паприка — 1/2 чайной ложки
  • Оливковое масло — 2 столовые ложки

Шаг 1: Подготовка куриной грудки

Готовка, Куриная грудка, Рецепт, Фото, Приготовление, Ингредиенты, Пошаговый, Простой.

Нарежьте куриную грудку на кусочки одинакового размера. Очистите грудки от кожи и жиров. Вымойте грудки в холодной воде и высушите бумажными полотенцами.

Шаг 2: Приготовление специй

В миске смешайте соль, перец и паприку. После тщательного перемешивания сухой смеси добавьте оливковое масло. Хорошенько все перемешайте вилкой.

Шаг 3: Обжарка куриной грудки

В большой сковороде разогрейте оставшееся оливковое масло. Добавьте кусочки куриной грудки и обжаривайте на среднем огне в течение 5-7 минут с каждой стороны до золотистого цвета.

Шаг 4: Готовка куриной грудки в духовке

Для того, чтобы приготовить куриную грудку в духовке, переложите обжаренные кусочки грудки в противень для запекания. Затем щедро посыпьте их приготовленной смесью специй.

Шаг 5: Запекание куриной грудки

Запекайте куриную грудку в разогретой до 200°C духовке в течение 25-30 минут, пока не станет золотистого цвета. Куриная грудка готова!

Куринная грудка фото

Шеф-повар
Оцените автора
Рецепты от шеф-повара
Оставить комментарий