Курица на сковороде с овощами – это легкий и сытный вариант обеда или ужина, который не требует много времени на приготовление и оставляет много полезных веществ в блюде. В этом рецепте мы используем свежие овощи и нежное куриное мясо, чтобы создать вкусное и здоровое блюдо.
Ингредиенты:
- 1 куринная грудка
- 1 красный перец
- 1 зеленый перец
- 1 крупный лук
- 2 помидора
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 чайная ложка паприки
- 1 чайная ложка чесночного порошка
- Соль и перец по вкусу
Пошаговый рецепт:
- Отрежьте жир и кости с куриной грудки, нарежьте мясо кубиками.
- Очистите лук и нарежьте его полукольцами.
- Вымойте помидоры и нарежьте их мелкими кубиками.
- Очистите перец от семян и нарежьте его полукольцами.
- В сковороде разогрейте оливковое масло.
- Добавьте куриную грудку и обжаривайте на среднем огне, пока не станет золотистого цвета.
- Добавьте лук, перец и помидоры в сковороду и продолжайте готовить на среднем огне примерно 10 минут, пока овощи не станут мягкими.
- Добавьте паприку и чесночный порошок, и дайте всему прогреться еще на 5 минут.
- Посолите и поперчите по вкусу.
- Готово!
