Филе бедра индейки — это нежное и полезное блюдо, которое отлично подходит для здорового питания. Приготовление бедра индейки на сковороде — простой и быстрый способ получить вкусную и питательную еду. Ниже представлен пошаговый рецепт, который поможет Вам приготовить филе бедра индейки на сковороде.
- Ингредиенты:
- Филе бедра индейки — 500 гр;
- Масло — 2 ст.л;
- Соль и черный перец — по вкусу;
- Пряные травы — по желанию.
- Нарежьте филе бедра индейки на кусочки. Не забудьте удалить кости и кожу.
- Разогрейте сковороду на среднем огне. Добавьте масло в сковороду. Подождите, пока оно растает и нагреется.
- Положите кусочки филе на разогретую сковороду. Обжаривайте их на среднем огне, переворачивая время от времени. Обратите внимание, что филе индейки быстро готовится, поэтому пережаривать его не стоит.
- Посолите и поперчите филе по вкусу. При желании, добавьте пряные травы для аромата и вкуса. Тушите филе индейки еще 1-2 минуты на среднем огне, обрашивая его.
- Подавайте блюдо на стол горячим, посыпав сверху зеленью или лимонным соком.
