Как приготовить окунь в духовке простой рецепт

Окунь — это вкусная и полезная рыба, которую можно приготовить множеством способов. Один из самых простых и быстрых способов приготовления — запечь окуня в духовке. Для этого понадобится всего несколько ингредиентов и минимальное количество времени.

Ингредиенты:

  • Окунь — 2 штуки
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу
  • Лимон — 1 штука
  • Растительное масло — 2 столовые ложки

Шаг 1: Подготовка рыбы

"bake" - выпекать "perch" - окунь "recipe" - рецепт "simple" - простой "oven"- духовка "prepare" - приготовить "cook" - готовить "easy" - легкий

Очистите рыбу от чешуи и внутренностей. Смойте рыбу в холодной воде и высушите ее бумажными полотенцами.

Шаг 2: Приготовление маринада

Выжмите сок из лимона и смешайте его вместе с растительным маслом, солью и перцем в миске.

Шаг 3: Маринование рыбы

Натрите рыбу смесью маринада со всех сторон и оставьте на 30 минут, чтобы она пропиталась вкусом.

Шаг 4: Приготовление окуня в духовке

Разогрейте духовку до 180 градусов С. Разложите рыбу на противне и запекайте в течение 20-25 минут.

Шаг 5: Подача

Выложите готовый окунь на тарелку и подайте на стол с кусочками лимона и зеленью для украшения.

Шеф-повар
Оцените автора
Рецепты от шеф-повара
Оставить комментарий