Как приготовить цветную капусту в панировочных сухарях

Цветная капуста в панировочных сухарях – это красочное и вкусное блюдо, которое прекрасно подходит для ужина в будний день или для праздничного стола. Панировочные сухари придают капусте хрустящий вкус, а специи и зелень добавляют ароматности и остроты.

Ингредиенты:

  • 500 грамм цветной капусты
  • 2 яйца
  • 100 грамм панировочных сухарей
  • Полчайной ложки куркумы
  • Полчайной ложки паприки
  • Полчайной ложки сухого чеснока
  • Соль и перец по вкусу
  • Масло для жарки
  • Свежая зелень для подачи

Пошаговый рецепт:

готовка, цветная капуста, панировочные сухари, рецепт, здоровый, простой, вегетарианский, хрустящий.

  1. Разрезаем цветную капусту на небольшие соцветия и отделяем от стебля. Если соцветия слишком большие, можно их порезать на более мелкие кусочки.
  2. В кастрюле с кипящей водой варим капусту до готовности – примерно 5-7 минут (чтобы соцветия стали мягкими, но не разваривались).
  3. Откидываем капусту на дуршлаг и даем ей немного остыть и стечь лишней воды.
  4. В большой миске смешиваем яйца с куркумой, паприкой, сухим чесноком и солью с перцем (по вкусу).
  5. Панируем капусту в яйцах, затем обваливаем в панировочных сухарях, которые смешали заранее с солью и перцем по вкусу.
  6. Нагреваем сковороду с растительным маслом и жарим капусту с двух сторон до золотистой корочки.
  7. Выкладываем готовую капусту на блюдо и украшаем свежей зеленью. Подаем горячими.

Вот так просто и быстро можно приготовить цветную капусту в панировочных сухарях. Уверены, это забавное блюдо не только порадует глаз, но и подарит вам настоящий гастрономический опыт!

Шеф-повар
Оцените автора
Рецепты от шеф-повара
Оставить комментарий