Молочная каша является одним из наиболее полезных и вкусных блюд для детей разного возраста. Она особенно полезна для малышей, которые только начали пользоваться твердой пищей. Это простое блюдо содержит множество витаминов и минералов, необходимых для роста и развития детей.
Для приготовления молочной каши для ребенка вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1/2 стакана молока;
- 1/4 стакана овсяных хлопьев;
- 1 столовая ложка сахара;
- Немного ванильного экстракта или корицы (по желанию).
Теперь перейдем к приготовлению нашей молочной каши.
- В большой кастрюле смешайте молоко и овсяные хлопья.
- Добавьте сахар и поставьте кастрюлю на средний огонь.
- Непрерывно помешивая, нагревайте кашу до кипения.
- Как только каша начнет кипеть, уменьшите огонь до минимума и продолжайте помешивать примерно 2-3 минуты, пока каша не загустеет.
- Уберите кастрюлю с огня и дайте каше немного остыть.
- Если хотите, чтобы каша была вкуснее, добавьте ванильный экстракт или корицу и аккуратно перемешайте.
- Перелейте кашу в тарелку и подайте ребенку. По желанию, можно добавить свежие фрукты, ягоды или орехи.
Молочную кашу можно подавать как горячей, так и холодной. Она идеально подойдет в качестве завтрака или легкого перекуса.