Овсяные хлопья — это вкусный и питательный завтрак, который можно приготовить в несколько минут. Это отличный выбор для тех, кто ценит быстроту и полезность питательных веществ. Этот рецепт предполагает базовый способ приготовления овсяных хлопьев.
- Ингредиенты:
- 1/2 стакана овсяных хлопьев (рекомендуется мелкого помола);
- 1 стакан воды;
- щепотка соли;
- добавки (на ваш вкус): ягоды, фрукты, орехи, мед, корица, сухофрукты и т.д.
- Подготовка:
- Налейте воду в кастрюлю и поставьте на средний огонь;
- Добавьте щепотку соли;
- Доведите до кипения;
- Добавьте овсяные хлопья;
- Перемешайте и убавьте огонь до минимума;
- Накройте крышкой и готовьте в течение 5-7 минут, пока хлопья не впитают всю воду и не станут мягкими.
- Подача:
- Налейте готовую овсянку в тарелку;
- Посыпьте сверху выбранными добавками (можно консервированные фрукты, ягоды, орехи, мед и т.д.);
- Подавайте горячим.
