Как приготовить сок из корня лопуха

Корень лопуха в народной медицине издавна используется как лекарственное средство для лечения многих заболеваний. Из корня лопуха можно приготовить не только отвар, но и вкусный и полезный сок.

Вот пошаговый рецепт, как приготовить сок из корня лопуха:

  1. Очистите корень лопуха от земли и обдайте его холодной водой. Затем тщательно промойте его щеткой в течение 5-7 минут.
  2. Порежьте корень лопуха на небольшие кусочки и поместите их в стеклянную емкость.
  3. Залейте корень лопуха кипятком и дайте настояться в течение 10-15 минут. Затем слейте воду и дайте корню остыть.
  4. Пропустите остывший корень лопуха через мясорубку или используйте блендер для измельчения до состояния пюре.
  5. Выложите полученное пюре в марлю и выжмите сок. Полученный сок можно разбавить кипяченой водой в соотношении 1:1.
  6. Готовый сок нужно выпить сразу же после приготовления, чтобы сохранить все его полезные свойства.

сок, корень лопуха, рецепт, приготовление, лечебный, преимущества, детокс, здоровье

Сок из корня лопуха поможет укрепить иммунитет, улучшить работу печени и почек, снять воспаление и бороться с кожными проблемами.

Шеф-повар
Оцените автора
Рецепты от шеф-повара
Оставить комментарий