Содержание рецепта
Как приготовить пюре ребенку 6 месяцев: пошаговый рецепт
Пюре является одним из самых популярных блюд для детей в возрасте от 6 месяцев. Оно является легкоусвояемым и содержит множество полезных витаминов и минералов, необходимых для здорового роста и развития ребенка.
Ингредиенты:
- 1 картофель;
- 1 морковь;
- 50 гр. говяжьего филе;
- 1 столовая ложка оливкового масла.
Шаг 1: Подготовка ингредиентов
Нарежьте картофель и морковь на небольшие кубики. Тщательно промойте говяжье филе и нарежьте его на маленькие кусочки.
Шаг 2: Приготовление пюре
- Положите нарезанные картофель и морковь в кастрюлю с водой и небольшим количеством соли.
- Варите на среднем огне около 20 минут до мягкости овощей.
- Добавьте нарезанное говяжье филе и варите еще 10 минут.
- Откиньте воду и размягчите овощи и мясо при помощи ступки или блендера.
- Добавьте столовую ложку оливкового масла и перемешайте.
Шаг 3: Подача пюре
Пюре готово к подаче. Перелейте его в тарелку и оставьте на несколько минут, чтобы оно остыло до комнатной температуры. Убедитесь, что его консистенция густая и подходит для питания маленького ребенка. При необходимости, вы можете добавить небольшое количество простокваши или грушевого пюре для добавления вкуса и консистенции.
Приятного аппетита для вашего малыша!
.
