Как вкусно приготовить брокколи свежую на сковороде

Брокколи — это изумительное овощное блюдо, которое можно готовить быстро и вкусно. Сегодня мы расскажем вам, как приготовить свежую брокколи на сковороде пошагово.

  1. Возьмите свежую брокколи и разрежьте ее на мелкие гроздья. Оставьте мелкие стеблики для украшения.
  2. Нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного оливкового масла.
  3. Добавьте на сковороду брокколи и перемешайте, чтобы гроздья покрылись маслом.
  4. Добавьте щепотку соли и перца по вкусу. Перемешайте.
  5. Приготовьте брокколи на сковороде, часто перемешивая, в течение 5-7 минут, пока овощи не станут нежно-зелеными и поджаренными с обеих сторон.
  6. Положите готовый брокколи на тарелку и украсьте мелкими стебликами.
  7. Подавайте брокколи на сковороде как гарнир к основному блюду, или как отдельное блюдо.

Брокколи, вкусный, приготовить, свежий, сковорода, готовка, здоровый, овощи.

Вот и все! Теперь вы знаете, как быстро и вкусно приготовить свежую брокколи на сковороде. Приятного аппетита!

Шеф-повар
Оцените автора
Рецепты от шеф-повара
Оставить комментарий